Индивидуальное занятие по функционалу, растяжке и йоге - это отличная возможность проработать все проблемные зоны, уделить внимание слабым местам и составить план тренировок.

Тренеры

ЙОГА

Юлия Беренда

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги (RYT 500), прошла обучение на преподавательских курсах 200 и 300 часов в Rishikul Yogshala School, Керала, Индия, по стандарту Yoga Alliance USA.

​

Опыт личной практики — с 2009 года.

​

Углубленный курс Центра «Йога 108»

«Женская практика. Базовый уровень», авторский курс Елены Ульмасбаевой