ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ФИТНЕС ТРЕНИРОВКА

До 2х человек

 

Индивидуальное занятие по функционалу, растяжке и йоге - это отличная возможность проработать все проблемные зоны, уделить внимание слабым местам и составить план тренировок.

 

Индивидуальный функционал
Растянуть с блоком
Личный тренер Растяжение сессии
Сессия йоги

Тренеры

ФУНКЦИОНАЛ И ФИТНЕС-ЙОГА

WhatsApp Image 2021-03-15 at 14.37.03.jp

Анна

Солдатова

Инструктор групповых программ

FPA Ассоциация Профессионалов Фитнеса

Анна Солдатова

 

Специализация:
Направления: фитнес йога, mind body и pilates

Функциональный, силовой, интервальной тренинг
Персональный тренинг, набор мышечной массы/ снижение массы тела


Образование: 
FPA Ассоциация Профессионалов Фитнеса «инструктор групповых программ» 2019 г.
Polestar Pilates mat 2019.

ЙОГА

портр.jpg

Регина
Юмаева

Направления:

виньяса йога, хатха, силовая йога, медитативные и пранаяма практики.

Регина Юмаева

 

Специализируется по направлениям: виньяса йога, хатха, силовая йога, медитативные и пранаяма практики.


Практика йоги 6 лет (в том числе в других странах)

Инструктор по йоге более 2 лет.

ЙОГА

ю б.jpg

Юлия
Беренда

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги (RYT 500),

Rishikul Yogshala School, Керала, Индия, по стандарту Yoga Alliance USA

Юлия Беренда

 

Сертифицированный преподаватель хатха-йоги (RYT 500), прошла обучение на преподавательских курсах 200 и 300 часов в Rishikul Yogshala School, Керала, Индия, по стандарту Yoga Alliance USA.

Опыт личной практики — с 2009 года.

Углубленный курс Центра «Йога 108»

«Женская практика. Базовый уровень», авторский курс Елены Ульмасбаевой